Quellen von Molybdän

Quellen von Molybdän

Das chemische Element Molybdän ist ein Mineral, das für die meisten Leben auf der Erde unverzichtbar. Die meisten Leute bekommen das Molybdän, die, das Sie benötigen, aus der Lebensmittel, die sie essen. Molybdän ist auch ein Co-Faktor von einige Enzyme katalysieren wichtige globale Kohlenstoff, Stickstoff und Schwefel-Zyklen benötigt. In der industrialisierten Welt ist Molybdän der Legierungselemente Agent, der erhöht die Festigkeit, Härte und Verschleiß und Korrosion Widerstand aus Stahl, Gusseisen und Superlegierungen.

Fleisch als diätetische Quelle

Schwein, Lamm und Rind Leber haben alle Nahrungsquellen aus Molybdän die größten Konzentrationen. Andere tierische Erzeugnisse sind in der Regel arm an Molybdän.

Eier, Getreide, Gemüse, Früchte und andere Nahrungsquellen

Leguminosen---wie Bohnen, Linsen und Erbsen---sind reich an Molybdän in der Ernährung.

Gute Quellen für Molybdän gehören Eier, Getreide, Sonnenblumenkernen und Nüssen.

Obst und viel Gemüse sind nicht in der Fabaceae, jedoch im Allgemeinen gering in Molybdän.

Pflanze Molybdän Inhalt variiert jedoch, denn es auf den Molybdän-Inhalt des Bodens ist in dem die Pflanzen angebaut wurden und andere Umweltbedingungen abhängig.

Ergänzungen

Nahrungsergänzungsmittel enthalten in der Regel in Form von Natriummolybdat oder Ammoniummolybdat Molybdän. Es ist nicht bekannt, ob Molybdän aus einer Multivitamin-Multimineral-Pille erfolgreich, einen Mangel an Molybdän in den Lebensmitteln verzehrt ersetzen kann.

Ernährungsbedingten Mangel

Molybdän Ernährungsbedingte Mängel auftreten, in Regionen, wo der Boden wenig Molybdän hat. Auch konvertieren Pflanzen ohne Molybdän, Nitraten in krebserregende Nitrosamine statt zu Aminosäuren. Dies kann dazu beitragen, die sehr hohe Inzidenz von Ösophagus und Magenkrebs in einigen dieser Regionen zu beobachten.

Diätetischen Überschuss

Kupfer-Mangel in weidende Tiere, wie Rinder, Ziegen, Schafe und Rotwild kann überschüssige diätetische Molybdän führen. Überschüssiges Molybdän in der menschlichen Ernährung scheint keine signifikanten Probleme zu präsentieren.

Industriellen Einsatz Quellen

Für industrielle Zwecke wird Molybdän in der Regel aus Molybdänit extrahiert. Molybdän ist auch ein Nebenprodukt von Kupfer und Wolfram Bergbau.