Wie überleben Allergiesaison

Wasser die Augen nur bei dem Gedanken an eine Frühlingsblume schnüffeln oder Sommer Gras Mähen? Ob ist der Trigger Pollen oder Beifußblättriges Traubenkraut, leiden während der Allergiesaison kein Spaß. Obwohl Sie nicht in der Lage, alle Ihre Allergiesymptome zu entkommen können, gibt es Möglichkeiten, bequem und Allergiesaison zu überleben.

Anweisungen

Allergien

• Aufbau eine Komfortzone. Lieferung bis auf Lebensmittel und andere Haushaltsgegenstände, selbst aus dem Wagen heraus in der Öffentlichkeit mit Schnupfen oder tränende Augen zu speichern. Abonnieren Sie einen Film-Verleih, große Menschenmassen zu vermeiden. Allergiesaison kaufen muss wie besitzenden und Augentropfen. Halten Sie Ihre Interaktion mit Allergie-Auslöser, auf ein Minimum.

• Hilfe für Außenbereich erhalten. Es ist nicht ratsam zu versuchen, Ihren Rasen zu mähen oder schneiden Ihre Hecken und Allergien leiden. Exposition gegenüber Allergenen kann Ihre Symptome zu erhöhen oder neue erstellen. Bitten Sie Freunde Mitleid Sie während der Allergiesaison und helfen bei der Hausarbeit im Freien.

• Nehmen Sie Allergie Medikamente. Es gibt viele Formen zur Auswahl, darunter Tabletten, Sprays und Tropfen. Wählen Sie die richtigen Medikamente-Kombination. Wählen Sie die Medikamente, die helfen, mehrere Symptome zu behandeln. Geben Sie acht, wenn Allergie Medikamente, Überdosierung und Nebenwirkungen zu vermeiden. Bitten Sie Ihren Arzt für verschreibungspflichtige Medikamente.

• Versuchen Sie, natürliche Behandlungen. Verwenden Sie die Akupunktur zur Behandlung von saisonaler Allergien als Alternative zur medikamentösen Therapie. Versuchen Sie andere natürliche Heilmittel wie Brennessel, Staus zu entlasten. Forschung Naturheilmittel online. Konsultieren Sie Ihren Arzt für Hilfestellung bezüglich Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln und richtige Dosierung.

• Reinigen Sie Ihre Umgebung. Halten Sie Ihre Fenster und Türen fest verschlossen, damit Pollen und Sporen nicht am Eindringen in Ihr Zuhause. Staub und Vakuum täglich Partikel zu entfernen, die es geschafft haben, schlüpfen in Ihr Zuhause. Erwägen Sie die Anschaffung eines HEPA-Filters, um die größte Menge von allergenen zu entfernen.

Tipps & Warnungen

  • Waschen Sie Ihre Hände nach Kontakt mit jeder der Ihre Allergie-Auslöser, um zu verhindern, verbreiten sie.
  • Fragen Sie Ihren Arzt vor Einnahme Allergie Medikamente oder Verwendung von Naturheilmittel. Kombination dieser Therapien kann schlecht Wechselwirkungen oder Überdosierungen führen.