Wie man eine Massageöl mit Kräutern

Wie man eine Massageöl mit Kräutern

Immer eine Massage eignet sich hervorragend zum entspannen. Aber einige der die Massageöle, die auf dem Markt sind oder nicht hergestellt aus natürlichen Zutaten. Das ist nicht gut für Ihre Haut.

Die gute Nachricht ist, dass Sie problemlos vornehmen, können Ihre eigenen Kräuter Massage-Öl mit Zutaten, die Sie zur hand haben oder einfach im Supermarkt und Sie speichern.

Hier sind die Schritte, wie Sie Ihr eigenes Massageöl Peitsche.

Anweisungen

• Die kleinen Topf Öl und Kräuter hinzufügen und Erhitzen auf dem Herd auf der niedrigsten Einstellung. Erhitzen Sie, bis das Öl leicht Warm, etwa fünf Minuten.

• Sie können auch mithilfe die Mikrowelle. Eine Mikrowelle sicher Schüssel fügen Sie Öl und die Kräuter, die Sie ausgewählt haben hinzu. Mikrowelle auf hohe 30 Sekunden.

• Wenn Öl geheizt wird, entfernen Sie von der Wärmequelle (Mikrowelle oder Ofen, je nachdem) und lassen Sie es bis kühl--mindestens 30 Minuten.

• Belastung Kraut in ein Gefäß Braunglas. Fügen Sie 1 bis 2 Tropfen ätherisches Öl, falls gewünscht.

• Cover und Speicher in einem kühlen, dunklen Ort. Dies hält für etwa einen Monat.

Tipps & Warnungen

  • Um die Haltbarkeit zu verlängern, platzieren Sie das Öl im Kühlschrank. Lassen Sie es Aufwärmen vor dem Auftragen auf die Haut.
  • Machen Sie einen Patch-Test auf der Unterseite des Handgelenks zunächst, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch sind. Wenden Sie eine kleine Menge auf das Handgelenk und warten Sie 24 Stunden zu sehen, wenn Sie ausbrechen.