Wellness-Schwarzes Brett-Ideen

Das Brett muss zuerst Aufmerksamkeit erregen, und dann es sollte interessant sein genug mit eingängigen Wörter, Phrasen oder Abbildungen, so dass eine solide Nachricht erworben wird. Um erfolgreich darauf aufmerksam machen, stellen Sie sicher, Ihr Display ist bunt, Worte sind groß genug, um leicht zu lesen und Illustrationen sind visuell klar und ihre Botschaft ist unverkennbar. Dies sind die primären Leitlinien unabhängig von Ihrer Zielgruppe. Unten sind einige Ideen für die Schaffung eines Wellness-Brett.

Alkohol, Tabak und andere Drogen

Das Brett der Droge-Bewusstsein kann für alle Altersgruppen sprechen. Verwenden Sie für maximale Effizienz echte Bilder anstelle von Zeichnungen. Konzepte, die aufgenommen werden können, sind Folgen des Drogenkonsums---dauerhafte Verhaftung Records, Verlust der Gesundheit, Familie, Freunde, Vertrauen und Selbstwertgefühl; Drogen oder Alkohol-Vergiftung---Symptome, wie vermeide ich und was im Falle jemand tun wird verdächtigt, Drogen oder Alkohol-Vergiftung; und verschreibungspflichtiges Medikament missbrauchen---Anzeichen, wie vermeide ich, folgen, physische Gefahren und Auswirkungen auf die Lebensqualität bezüglich Schule, Jobs, Freunde und Familie.

Depression

Depression wirkt sich fast jeder irgendwann, aber für einige wird es Routine Teil des täglichen Lebens. Ein Schwarzes Brett, das Depression Adressen können illustrieren die Bedeutung der Depression, die eine ungesunde Routine geworden ist zu erkennen und die Wirkung hat es auf einen selbst, Familie, Arbeit und Gesundheit. Ein weiterer Punkt gemacht werden ist wie häufig Depressionen ist. Die meisten Menschen wollen nicht zugeben, ihre Depression, weil es wie ein Zeichen von Schwäche scheint. Beschreiben Sie Depression, die Anzeichen und Symptome zu und Listen Sie mehrerer Orte wo Hilfe angefordert werden kann auf.

Spring Break-Sicherheit

Das Spring Break Sicherheit Brett kann bei Abschluss sowie verwendet werden. Druck gibt, dass die meisten betreffend wie Alkohol, fahren in einem Auto mit jemandem getrunken hat trinken und fahren, Sicherheit des Reisens in Zahlen, sexuelle Gesundheitsinformationen, persönliche Getränke in der Hand zu allen Zeiten, und Verkehrssicherheit zu halten sind.

Händewaschen

Dies ist ein weiteres Wellness-Konzept, das ist großartig für alle Altersgruppen. Achten Sie darauf, dass Sie brillante Farben und eingängige Sätze zu verwenden, um Aufmerksamkeit zu erlangen. Identifizieren Sie die schweren Krankheiten, die durch ineffiziente Händewaschen erworben werden können. Betonen Sie die Bedeutung von Hand waschen, wann Sie waschen und der richtige Weg, um die Hände zu waschen.

Bedeutung des Schlafes

Die meisten Menschen, insbesondere Jugendliche, bekommen nicht genug Schlaf. Erläutern Sie die Vorteile des Schlafes, die angemessene Anzahl von Stunden, empfohlen für verschiedene Altersgruppen, Strategien, mehr Schlaf, und die Gefahren oder langfristige Wirkung nicht immer genügend Schlaf zu erwerben. Einen beruhigenden Natur Soundtrack konnten in der Nähe von schwarzen Brett gespielt werden.

Spannung

Stress wirkt sich jeder und wirkt sich auf die um die gestresste Person Trickle-Down. Liste der Krankheiten, die zugeordnet werden können oder direkt mit Bezug zu betonen und geben Tipps, wie Sie Stress als der Täter zu erkennen. Geben Sie auch Symptome von Stress und Wege zu bewältigen, oder beseitigen Spannung.

Gesunde Beziehungen

Das Brett auf gesunde Beziehungen könnte Bewusstsein zu viele Fragen im Zusammenhang mit ungesunde Beziehungen bringen. Erläutern Sie die Bedeutung von Respekt, Kommunikation, Ehrlichkeit und Vertrauen unter Berücksichtigung der negativen Ergebnisse erlebt, wenn diese Qualitäten als Prioritäten nicht gehalten werden. Beispiele für gesunde Beziehungen und ungesunde Beziehungen zu geben.