Wie eine interne Orts der Kontrolle zu fördern

Wie eine interne Orts der Kontrolle zu fördern

Die meisten Menschen haben entweder eine interne oder eine externe Orts der Kontrolle, wodurch die Art führen, die sie mit Situationen in der Welt zu tun. Eine Person, die eine interne Orts der Kontrolle hat, glaubt, dass er sein Schicksal, Erfolge und Misserfolge durch seine Handlungen und Überzeugungen, steuern kann, während eine Person, die eine externe Orts der Kontrolle hat glaubt, dass er keine Kontrolle über diese Dinge aufweist und verantwortlich für deren Ergebnisse außerhalb selbst. Förderung einer internen Orts der Kontrolle kann im persönlichen Leben, Wirtschaft und Schule hilfreich sein.

Anweisungen

• Schreiben Sie Ihre langfristigen Ziele und kleinere Schritte in Richtung vollbringen sie zu erstellen. Denken Sie an etwas, dass Sie tun können, jeden Tag, auf Ihre langfristigen Ziele hinzuarbeiten. Sie werden feststellen, wie Sie Ihre Ziele schrittweise zu erreichen, Sie selbstbewusst und in der Lage, in Zukunft auf noch größere Ziele hinzuarbeiten fühlen werden.

• Fragen Sie sich ob gab es alles, was Sie können besser tun hätte oder anders, wenn Sie scheitern, erleben, insbesondere dann, wenn Sie häufig finden sich die anderen die Schuld für Dinge, die schief gegangen sein. Notieren Sie sich die Art und Weise, in denen Sie waren verantwortlich für das was geschah, als auch verschiedene Dinge, die Sie in ähnlichen Situationen in der Zukunft tun könnte. Visualisieren Sie sich Dinge anders zu tun, und dann versuchen Sie, die gescheiterten Erfahrung loszulassen, so dass Sie nicht übermäßig hart an sich.

• Lernen neue Dinge auf einer regelmäßigen Basis, sei es durch Einnahme von Klassen oder durch die Begegnung mit neuer Menschen, die Sie begeistern. Menschen, die eine hohe interne Orts der Kontrolle haben versuchen ständig Wege finden, sich selbst zu verbessern, neue Möglichkeiten, Dinge zu tun, lernen, verbessern ihre Fähigkeiten zur Problemlösung und erreichen höhere Ebenen der Entscheidungsfindung.

• Entwickeln Ihre sozialen Unterstützungsnetzwerk verbringt Zeit mit Freunden und Familie. Dies kann helfen, fördern Ihre internen Orts der Kontrolle durch die Möglichkeit, mit anderen zu sprechen, wenn Sie Erfolg erleben oder Misserfolg im Leben, die Ihnen helfen können eine ausgewogenere Perspektive gewinnen.

• Arbeiten an, die positiv auf einer täglichen Basis. Wenn Sie sich Gedanken über eine Situation oder jemand anderes in einem negativen Licht, versuchen Sie zu denken, das gute statt.

• Erkennen, dass einige Dinge wirklich außerhalb Ihrer Kontrolle sind. Sie können versuchen, verwalten und Steuern viele Dinge in Ihrem Leben und Werk, aber Ereignisse werden immer noch auftreten, die unerwartete und verursachen, die Sie brauchen, um die Situation neu zu bewerten und treffen Sie Ihre Auswahl nach die beste Lösung.