Niedriges Protein als Komplikation der Magen-Bypass

Mit Tausenden von übergewichtigen Amerikaner Wahl Magen-bypass-Operation jedes Jahr, ist es wichtig zu wissen, die Risiken und mögliche Probleme, die nach dem Verfahren. Patienten erleben häufig Eiweißmangel nach Chirurgie. Hier sind ein paar Tipps, um dieses Problem zu vermeiden.

Ursache der Eiweißmangel

Magen-Bypass-Chirurgie reduziert die Magenbeutel auf die Größe eines Eies. Die Ernährung muss angepasst werden, um sicherzustellen, dass Ihr Körper bekommt die richtige Menge von Nährstoffen und Vitaminen, die es braucht, aber in viel kleineren Anteilen. Durch Festhalten an eine strenge Diät nach der Operation, wird Ihr Körper schneller von der Operation erholen.

Ernährung

Eine postoperative Ernährung wird sehr streng in die Arten von Lebensmitteln zugelassen sein. Die ersten paar Tage nach der Operation, sind Sie auf Flüssigkeiten nur beschränkt. Nach ein paar Tagen werden Ihre Ernährung pürierte Lebensmittel hinzugefügt werden. Versuchen Sie, Türkei, Thunfisch und Lachs, die sehr hohen Proteingehalt sind. Huhn ist auch lecker, aber ein klein wenig Brühe um es feucht zu halten. Es ist wichtig zu erinnern, nicht um Getränke zu Ihrem Essen zu trinken, da sie den Körper halten können, von Protein zu verdauen. Und bleiben Sie weg von Zucker, kohlensäurehaltige Getränke und Lebensmittel mit hohem Fett.

Zurück zu fester Nahrung

Nach ein paar Wochen sind die meisten Patienten beginnen, festen Nahrung zu versuchen. Nicht vergessen Sie zu essen und kauen langsam und aufhören zu essen, bevor Sie voll um Verdauungsprobleme zu vermeiden sind. Ein paar gute Quellen für Protein gehören mit zu beginnen, Rührei, Quark, Mandeln und Bohnen. Edamame sind Sojabohnen, eine ausgezeichnete Quelle von Protein und niedrig in gesättigten Fetten.

Protein-Ergänzungen

Zusätzlich zu einer Diät mit hohem Eiweißgehalt trifft einige Patienten auch Protein-Ergänzungen zu helfen, ihren Körper nach der Operation. Ärzte können vorschreiben, dass Vitamine um Hilfe, aber Ihrer Apotheke für rezeptfreie Protein-Ergänzungen zu überprüfen. Wenn fester Nahrung noch ein Problem ist, gibt es viele Protein Shake Mischungen auf dem Markt.

Arbeiten mit Ihrem Team

Erfolg nach Gewichtsverlustchirurgie hängt nicht nur nach einer gesunden Ernährung, aber mit dem postoperative-Team arbeiten. Folgen Sie der Anleitung bezüglich Ernährung und Bewegung, nehmen Ihre Ergänzungen, wenn verschrieben und Ihre Lab-Termine und des Doktors Büro Termine halten. Ihr Arzt wird möglicherweise erkennen, diagnostizieren und behandeln Probleme nach einer Operation.