Grippe-Prävention für Lehrkräfte

Da Lehrer Kontakt mit so vielen Kindern auf einer täglichen Basis zu kommen, sind sie ein hohes Risiko für den Fang von Erkältungen und Grippe. Die Grippe kann eine besonders schwächende Krankheit sein, die einen Lehrer für Tage außerhalb des Klassenzimmers halten können. Und wenn der Lehrer krank ist, die Kinder oft nicht lernen. Deshalb ist es wichtig für Lehrer zu versuchen, gesund zu bleiben und Einstellung in eine Erkältung oder Grippe verhindern.

Vorbeugende Mittel

Grippe-Prävention beginnt, bevor irgendwelche Anzeichen oder Symptome auftreten. Der US Centers for Disease Control and Prevention empfiehlt drei Aktionen, um die Grippe zu verhindern. Bleiben Sie zunächst auf Ihre Grippeschutzimpfung. Die saisonale Grippe-Impfstoff schützt gegen die drei häufigsten Formen der Grippe, die ein Lehrer ausgesetzt sein dürfte. Zweitens wegwerfen die CDC empfiehlt, nach der täglichen grundlegende gute Hygienepraxis, wie den Mund mit einem Tuch abdecken, beim Niesen oder, dann Husten des Gewebes. Sie empfehlen, waschen Sie Ihre Hände häufig und um zu vermeiden, Ihren Mund oder Augen berühren, das ist eine gängige Methode, Keime verbreiten. Und gewiß, wenn ein Kind in der Schule krank ist, das Kind sollte an die Krankenschwester Büro geschickt und nach Hause geschickt. Die dritte vorbeugende Maßnahme umfasst den Einsatz von Virostatika Grippe, wenn Ihr Arzt ihnen für Ihre spezielle Situation empfiehlt. Diese Medikamente werden nicht verkauft rezeptfreie und erfordern eine ärztliche Verschreibung. Wie gut sind sie am effektivsten, wenn innerhalb der ersten zwei Tage der Symptome begonnen.

Die CDC empfiehlt den H1N1-Impfstoff speziell für schwangere Frauen, Menschen, die mit Babys arbeiten oder sind in der Gesundheitsversorgung oder Notfall Branchen, Menschen im Alter zwischen 6 Monate und 24 Jahre, und alle zwischen 25 und 64 Wenn sie chronische Gesundheitsprobleme oder Immunsystem gefährdet, wodurch sie anfälliger für die Grippe. Obwohl der Impfstoff verfügbar ist, sind die Vorräte begrenzt.

Zusätzliche vorbeugende Aids

Sie können verbessern, Ihre Chancen auf die Vermeidung von Krankheiten durch insgesamt gesund zu bleiben. Mittel, Gesundes Essen, bekommen eine mäßige Menge Übung und geben Ihrem Körper die grundlegenden Vitamine und Mineralstoffe unterstützen muss. Müde und gestresste Organe sind anfälliger für Krankheiten wie Erkältungen und Grippe. Halten Sie sich mit Ihrem Rest Zeitplan und Praxis Gewohnheiten, die Belastungen zu reduzieren.

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