Natürliche Kräuter, Blutdruck senken helfen

Natürliche Kräuter, Blutdruck senken helfen

Hoher Blutdruck ist ein wachsendes Problem in den USA, Dank unserer on-the-Go Lifestyle und sucht nach dem schnellen Lebensmittel. Glücklicherweise empfahl natürlich Behandlung von primären Bluthochdruck durch Hinzufügen von Dosierungen von Kräutern zu Ihrer Ernährung können Sie Ihren Blutdruck mit wenigen, wenn irgendwelche Nebenwirkungen zu senken.

Bedeutung

Hoher Blutdruck ist eine Bedingung, in der die Kraft von Blut durch die Arterien Pumpen konstant höher als normal, ist, die das Risiko für andere, ernstere Erkrankungen erhöhen kann.

Überlegungen zur

Bluthochdruck, die keine bekannte Ursache hat als primäre Hypertonie bezeichnet wird und reagiert gut auf natürliche Behandlungen. Inzwischen, Bluthochdruck, die infolge einer anderen Bedingung, wie Schwangerschaft, entsteht nennt man sekundäre Hypertonie und stärker von einem Arzt ausgewertet werden muss.

Typen

Es gibt eine Reihe von All-natürliche Kräuter, die wirksam bei der Bekämpfung von Bluthochdruck: Buntnessel Coleus Forskohlii ist ein Mitglied der Familie der Lippenblütler und dient zur Verbesserung der Herzfunktion; Hawthorne hat die Fähigkeit, die koronare Blutgefäße erweitern die Senkung des Blutdrucks führt; und Mistel und Rauwolfia beide dient zur Senkung des Blutdrucks.

Prevention-Lösung

Fisch, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte können bei der Prävention von Bluthochdruck helfen, zusätzlich zu einem regelmäßigen Übungsprogramm, Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils durch Salz zu vermeiden, viel Wasser zu trinken und Essen mageres Fleisch.

Warnung

Suchen Sie einen Arzt für die empfohlene Dosierung jedes Kraut und diskutieren die möglichen Risiken und Nebenwirkungen, die pflanzliche Arzneimittel zugeordnet werden können.